{"id":325,"date":"2021-05-19T00:00:00","date_gmt":"2021-05-18T21:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/test.lherb.site\/2016\/12\/23\/vitaminnye-sostavy-dlya-ukrepleniya-immuniteta\/"},"modified":"2021-05-20T13:19:26","modified_gmt":"2021-05-20T10:19:26","slug":"vitaminnye-sostavy-dlya-ukrepleniya-immuniteta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herbena.ru\/recepty\/vitaminnye-sostavy-dlya-ukrepleniya-immuniteta.html","title":{"rendered":"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430"},"content":{"rendered":"
\n

\u0412 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u041d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u0442 \u0447\u0430\u0438 \u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u044b, \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0438 \u0441\u043e\u043a\u0438, \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n

\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438<\/span><\/h2>\n

\"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435\u0418\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0434\u0430\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0435\u0439 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0449\u044c. \u0412 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c. \u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u2014 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0435 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442.<\/p>\n

\u0421 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0440\u044f\u0431\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b<\/strong>. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043a\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b (5 \u0433), \u0440\u044f\u0431\u0438\u043d\u044b (2 \u0433) \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b. \u0417\u0430\u043f\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0447\u043a\u0435, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 10-12 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b.<\/p>\n

\u0421 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0442\u043e\u043f\u044f\u043d\u043e\u0439 (\u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439)<\/strong>. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0442\u043e\u043f\u044f\u043d\u0443\u044e, \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043e\u043a \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b, \u0434\u0443\u0448\u0438\u0446\u0443 \u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e, \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a, \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0445\u043c\u0435\u043b\u044f, \u043c\u0435\u043b\u0438\u0441\u0441\u0443, \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430. \u0421\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0430\u0448\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n

\u0421 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0438\u043a\u0438<\/strong>. \u0417\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043b\u0435\u0442\u0430, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 (10 \u0433) \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0442\u044b \u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f (\u043f\u043e 2 \u0433 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e). \u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044d\u043c\u0430\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044c\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 2,5 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n

\u0418\u0437 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0443\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0437\u044b<\/strong>. \u041a\u0430\u0440\u043a\u0430\u0434\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B. \u041c\u044f\u0433\u043a\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0416\u041a\u0422, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u041d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438 (20 \u0433) \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n

\u0418\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e (\u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432)<\/strong>. \u041e\u0442\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439 (\u043f\u043e 5 \u0433), \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n

\u0421 \u0447\u0430\u0431\u0440\u0435\u0446\u043e\u043c<\/strong>. \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0431\u0440\u0435\u0446\u0430 (20 \u0433), \u0431\u0440\u0443\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 (4 \u0433) \u0438 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044c\u00a0 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n

\u0411\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u044b<\/span><\/h2>\n

\"\"\u0418\u0437\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 (\u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u00ab\u0447\u0443\u0436\u0430\u043a\u043e\u0432\u00bb: \u043d\u0435\u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0435\u043b\u044c\u043c\u0438\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n

\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u0430\u043b\u043e\u044d)<\/strong>. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 5 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0418\u0445 \u0432\u0435\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c 500 \u0433. \u0417\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e, \u0432\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 5 \u043b\u0435\u0442. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c 14 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 (\u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443). \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u043c \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c (\u043f\u043e 3\/4 \u0441\u0442. \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430). \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 1,5 \u0441\u0442. \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e 16 \u043c\u043b (\u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435).<\/li>\n
  2. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043a\u0438<\/strong>. \u0413\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 (0,5 \u043a\u0433) \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 (100 \u043c\u043b). \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434 (300 \u0433), \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c (\u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c) 4-\u0445 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u043a\u043e\u0439 (0,2 \u043b). \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u00ab\u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb \u0432 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 48 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0417\u0430 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c 16 \u043c\u043b \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n
  3. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0437\u044b, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441\u043e\u0441\u043d\u044b, \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044f\u043a\u0430<\/strong>. \u0412\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u044b \u0434\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0437\u044b, \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044f\u043a\u0430 (\u043f\u043e 100 \u0433 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e) \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u043b\u044b\u043d\u0438 (5 \u0433.). \u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 5-\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 200 \u043c\u043b \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 (\u0431\u0435\u0444\u0443\u043d\u0433\u0438\u043d\u0430). \u041f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 3 \u043b \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 (\u043d\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430!) \u0432\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c\u043a\u0435 \u0438 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c (\u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c) \u0435\u0449\u0435 2 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0423\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e, \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c 200 \u043c\u043b \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e). \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c 250 \u043c\u043b \u043a\u043e\u043d\u044c\u044f\u043a\u0430 \u0441 600 \u0433 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438. \u041a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c 2 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433 (\u043c\u0430\u0440\u043b\u044e). \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043c 3-\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0430. \u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430: \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 6-\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e 1 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0437\u0430 50-60 \u043c\u0438\u043d \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u2013 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0443, \u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0421\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c<\/span><\/h2>\n

    \"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430:<\/p>\n

      \n
    • \u043e\u0431\u0449\u0435\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 (\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439) \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n
    • \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 (\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438) \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u041c\u0435\u0434 + \u043b\u0443\u043a + \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.<\/strong> \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c 300 \u043c\u043b \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434, \u0433\u0434\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u044b \u043b\u0443\u043a (\u043e\u0434\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430) \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a (2 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438), \u043f\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043e\u0441\u0443\u0434 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c (\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u043c!) \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0416\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c \u0441 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c.<\/p>\n

      \u041c\u0435\u0434 + \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d + \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.<\/strong> \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c (\u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c!), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0430\u043c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u00bb \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. \u0421\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044c\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438: \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d (3 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430), \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a (2 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438) \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0447\u0435\u043b\u0438\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0414\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044b\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442 \u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n

      \u041c\u0435\u0434 + \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c + \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d.<\/strong> \u041a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043e\u043a \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f (50 \u0433) \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u043e\u0439 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0435). \u0421\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u0430 (0,5 \u043b), \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 45-60 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435 \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430, \u0432 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043a\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0447\u0430\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n

      \u041c\u0435\u0434 + \u0430\u043b\u043e\u044d + \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d + \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438.<\/strong> \u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438 (500 \u0433), \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430, \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u043b\u043e\u044d (100 \u0433) \u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434 (300 \u0433). \u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443, \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435.<\/p>\n

      \u041c\u0435\u0434 + \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b + \u043a\u043e\u043d\u044c\u044f\u043a.<\/strong> \u0412\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043a\u043e\u043c\u0431\u0430\u0439\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0438, \u0438\u0437\u044e\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432, \u0438\u043d\u0436\u0438\u0440 \u0438 \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0443 (\u0432\u0441\u0435\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e 200 \u0433) \u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u044c\u044f\u043a (50 \u043c\u043b) \u0438 \u043c\u0435\u0434 (200 \u0433). \u0414\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n

      \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0430 (\u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e) \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a.<\/p><\/blockquote>\n

      \u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/span><\/h2>\n

      \"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u041a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong>. <\/em>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044c \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0443 (0,8-1 \u043a\u0433) \u0438 2 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c \u043f\u043e \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0435\u0447\u043a\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0436\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0447\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n

      \u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e-\u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0447\u0443\u0434\u043e-\u0441\u043c\u0435\u0441\u044c:<\/strong><\/p>\n

        \n
      • \u041e\u0442\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c 36 \u0433 (3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438) \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0435\u0432\u0448\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u043a.<\/li>\n
      • \u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442 \u0421\u0435\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e), \u0433\u043e\u0440\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434 (1-1,5 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a). \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0445\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f\u043c\u0438.<\/li>\n
      • \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n

        \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/strong>. \u0412\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0444\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b, \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0436\u0438\u0440. \u0412\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c. \u041c\u0438\u043a\u0441 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c \u043f\u043e \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0435\u0447\u043a\u0435 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b.<\/p>\n

        \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u044f\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p><\/blockquote>\n

        \u0421\u043e\u043a\u0438<\/span><\/h2>\n

        \"\"\u0421\u043e\u043a\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e-\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n

        \u0416\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u0440\u044b \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n

        \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0438.<\/strong><\/p>\n

          \n
        • \u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430 (2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438) \u0441 \u0444\u0440\u0435\u0448\u0435\u043c \u0438\u0437 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 (1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c) \u0438 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u044f\u0431\u0438\u043d\u044b(1 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c).<\/li>\n
        • \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0441, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439. \u0414\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u0438 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430 (\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430), \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0438\u0432\u0438, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043b\u044f\u0445.<\/li>\n
        • \u0421\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044f \u0438\u0437 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438 (3:2) \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n

          \u041a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432\u0430\u043c!<\/strong><\/p>\n