Записи с меткой «витамины»

Рецепты с медом и грецкими орехами для иммунитета

Исключительно полезные для иммунитета грецкие орехи мед еще и необыкновенно вкусные и доступные продукты. Рецепты с их использованием обогащают организм незаменимыми аминокислотами, витаминами, минералами, укрепляют иммунитет. Чем полезен мед для иммунитета Мед – энергетически ценный продукт, содержащий глюкозу, фруктозу. Витамины, минералы, аминокислоты содержатся в нем, но в небольших количествах. Но, хотя количественно полезных нутриентов немного, …

Витамины для укрепления иммунитета

Для нормальной работы иммунитету необходимо сбалансированное количество витаминов. Когда витамины поддерживающие иммунитет, не поступают в достаточном количестве с пищей, формируется дисбаланс, снижающий противовирусную, противоопухолевую защиту организма. Витамины для иммунитета Витамины – это соединения, которые жизненно необходимы организму, требуются в малых дозах и не производятся в достаточном количестве внутренними органами. При их дефиците нарушается продукция лейкоцитов, …

Вкусно укрепляем иммунитет при помощи кураги, чернослива, меда и лимона

Издавна применяются бесценные дары природы для крепкого здоровья, для иммунитета – курага, чернослив, мед, лимон, — являющиеся настоящей сокровищницей полезных веществ. Они прекрасно сочетаются, усиливают характеристики друг друга. Высокие целебные свойства витаминного коктейля подтверждены учеными, медиками, народными врачевателями. Роль кураги в усилении иммунитета Яркие сушеные плоды способны активировать защитные силы, поскольку они служат кладезем витаминов, …

Терапия для иммунитета: препараты и дополнительные меры

Иммунитет является естественной преградой на пути патогенных микроорганизмов. Бороться за его укрепление необходимо круглогодично. Весной у большинства людей развивается авитаминоз, зимой одолевают эпидемии гриппа, осенью свирепствуют простудные заболевания. Именно поэтому самой благоприятной порой для восстановления иммунитета является лето. Бесспорно, поддерживать иммунитет можно на протяжении года, но основной упор рекомендуется делать именно с июня по август. …