Как влияют занятия спортом на иммунитет в зависимости от нагрузки
Двигательная активность – необходимое условие хорошего здоровья. Но профессиональный спорт и иммунитет, и все другие жизненно важные системы органов постоянно испытывает на прочность. Влияние занятий спортом на организм Спорт рассматривается, как активатор неспецифического иммунитета, если нагрузки не являются чрезмерными для человека. Умеренная двигательная активность положительно сказывается на функциональном состоянии дыхательной системы, периферического кровообращения, слизистых оболочек …